|
 Тот кто следит за своим весом и правильным питанием, здоровым образом жизни и полезными витаминами в продуктах, то краснокачанная капуста - это именно тот продукт, который богат калием, а для людей с проблемами сердечно-сосудистой системой, это возможность задуматься и попробовать ее, особенно в свежем виде. Для приготовления этого чудо салата из краснокачанной капусты нам потребуется, сама краснокачанная капуста, мелко нашинкуем ее, добавим лук также мелко порезанного, можно по вкусу и по наличию их добавить помидорков, огурцов, перца балгарского, наш салат заправим растительным маслом и добавим соль по вкусу.
Состав: 200гр.краснокачанной капусты, 1 маленькую луковицу, 1 помидор, 1 огурец, 1 болгарский перец, соль, масло растительное по вкусу.
|
Салаты 